Atemmatte
Atemtraining und Rücken / Brust mobilisierung.
„Tägliche Entspannung und Regeneration ist eine Investition in die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden“
– Team Qi-Tron –
Verwendungsmöglichkeiten
Auf der Liege
einfach bequem hinlegen, in Ruheposition verstellen – bspw. Qardio Relax – und sich entspannen. Die YFlexx-Programme arbeiten automatisch und werden per Knopfdruck abgerufen: zur Regeneration des Rückens, zur Entspannung, zum reinen Wohlbefinden, …..
Auf dem Boden
Mittels Stellung der Oberschenkel wird das Hüftgelenk rotiert und die natürliche Kurve der Wirbelsäule im Lordose-Bereich verändert:
Studienfakten
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90% der Menschen atmen falsch, laut Nestor, und dies kann zu vielen chronischen Krankheiten führen.
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Langsames Atmen führte bei allen Teilnehmern zu erheblich besseren Stresswerten (HRV).
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EEG-Studien zeigen bei langsamer Atmung einen Anstieg von Alpha Hirnwellen (Entspannungsindikator)
Funktionen
Wir kennen nur Individuums und haben unsere Atemmatte deshalb anpassbar gestaltet.
Technische Details
Gerätebezeichnung: Atemmatte | |
Gewicht | ca. 10 kg |
Maße | 180 x 60 x 5 cm |
Gerätebezeichnung: eSwing Liege | |
Gewicht | ca. 70 kg |
Maße | 180 x 70 x 100 cm |
FAQ
Wann erziele ich die ersten Erfolge?
Wenn Sie die Atemmatte regelmäßig Verwenden gewöhnt sich Ihr Körper langsam daran und die benötigten Muskeln werden trainiert. Die meisten unserer Kunden nehmen nach den ersten Wochen schon positive Veränderungen in Ihrer Atemtechnik wahr.